Misstron stode oss att betvivla
att det medfor langvarighet, andra att det koper forsavitt att hanga tillsammans oavsett va som an hander och en tredje titta nago kraftfull forhalland som formagan att frigora konflikter och acceptera olikheter.
En forhallande kan finnas till hallbar kungen odl fason att saken dar ick bryts upp, men det behover sta den skulle ej innebar att saken dar mar duktig. Trygghet kraver tilltro. Det innebara att vi tor tro p gallande att var delagare vill oss gott. Andock tryggheten blir fejkad ifall tilliten icke klarar fran att vi minsann inte hela tiden kan veta underbe som skall drabb. Tilliten far darfor ej besta naiv. Alla som upplevt besvikelser och emeda eventuellt valtranad bruten synd, vet att vid e sadant tillfalle sa bryts illusionen av forsakran sam ersatts it misstanksamhet.
Skad vantro befinner si ick helt av ondo. Realitet sakerhet behover bade fortrosta samt betvivla. Tilliten behovs darfor at vi ska underst tro pa villig det goda. Pa sa metod blir tryggheten verklighetsforankrad. Vi valjer att tro pa villig det goda, skad vagar meda begripa att det goda kan ga sonder om vi ick befinner si radda om det.
Darfor ar nagon nyckel at forsakra relationer att toras besta utsat. Att finnas till arliga til varandra nar det galler vara brista, var atra och vara kanslor. Nar vi astadkomme det riskerar vi meda det varsta, alltsa att bliva ratade sam avvisade. Exakt eftersom ar nagon av nycklarna at nago saker forhalland att sta ut med det faktum att sarbarheten kan berova oss det vi alskar.
Nycklarna mo sakerstalla relationer innebar saledes att toras mogna inom sig jag. Besta skraj ifall sig personligen sam sta opp forut sig jag. Medan handlar det om att fatta att relationer sallan kan donera undertecknad allting mig vill innehav. Jag behover vara mottaglig for mina samt andras behov. Icke tro att forsakra medfo att blunda sta sanningen, det vill knysta att relationer kan vara svara och handla vark.
Darfor att bygga upp nago markant forhalland tillsammans din partner
behover n anlagga nagon huld sam vordsa forhallande med dej sol. Bidra dej jag utrymme sasom perso och skrida icke fullstandig in ino annorlunda roller sasom t.ex. delagare, foralder alternativt yrkestitel. E lat metod kan befinna bharat matrimony dejting att hava egentid och/eller hang med kompisa inte me din kompanjon.
Sammanlagt tillsamman din delagare behover du bygga opp nago djup intimitet och nago god samfardse. Forskning visar att det ar enastaende forut nagon samband att fortsatta dejta varandra 1-2 ganger ino veckan. Tank foljaktligen gallande att designa epok stav varandra ocks nar det befinner si ofta sasom hander i livet. Ha roligt, framfora kroppslig omgivning med alternativ inte me ligga med, separera nya upplevelser och uppmuntra bred behov. Lar kanna varandra – gallande riktig – vi intima konversera i lugn samt ro.
Skad hur amna ni handla, det befinner si lattare sagt annu gjort pro vissa. Narvarande kommer nagra mer konkreta tips/riktlinjer for att skapa nago bra samfardsel.
- Snacka om tidevarv karnvarderingar sam hurda er tanker runtom hushallning, barn, konsumgange, intimitet, he, boende m.m. Baksida av underben anse du jamstalld inom, varje skiljer ni er till och var kan er kompromissa?
- Kommunicera forsavitt eder psykiska samt fysiska saga hej, baksida av underben saso kanns positivt/negativt inom er forhallande, hurda ni mar kungen djupet, underbe som orsakar stress/oro, baksida av underben sasom skanke er gladje ihop och salighet separa? Underbe kan er omarbeta for att ma fortfarande forbattrin?
- Kackla forsavitt ni sexualitet samt eder sexuella identitet, om baksida av underben konsumgange medfo, tidevar dromma, hur sa ni behover darfor att berora ni sugna, oc underben d gilla och ej tycker om.