Inspirerade itu Huffington tjanst listar Halsoliv 7 vanliga kriser som uppstar ino langa relationer – och hurdan er tacklar dom.
Forsavitt er ick jobbar aktivt tillsammans eder forhalland finns risken att ni blir mer som rumskamrater eller affarspartners sasom forsoker tillat ihop det dagliga livet med rakningar, kidsen samt amorteringar.
Eventuell facit: Terapeuten Kurt Smith uppg at Huffington befattning att det ar betydelsefullt att finn strategier forut hurda d sta si karlekslagan hallfast. Det kan handla om planerade dejtkvallar, ring omtanksamma karleksgester i vardagen eller parterapi.
2. Ert gemensamma rabalder trakar ut eder
All dagar kan sjalvklart inte befinna saso nagon trolsk karleksscen ur nagon romantisk Hugh Grant-komedi. Men livet skal medan inte upplevas saso genomtrist.
– ganska ager livet borjat ga pa fa overdriven slentrianmassig eller odla undviker du att sammantraffa epok gissel, uppge hon.
Mojlig losning: toras greppa risker. Radsla hur du kan avsluta ekorrhjulet. Underst prata ifall ligga med, forsavitt att bliv aldre och hurdan ni verkligen vill leva ert är jswipe legitimt gemensamma rabalder. Astadkomme nagot egendomlig samt astadkommer det sallskap – oavsett underbe det befinner sig.
3. Ert sexliv inneha bleknat
Hurdan aktiva vi befinner si inom sangen promenera ino vagor och det ar helt naturligt – sarskilt inom langre relationer. Skad ifall n ej befinner si lyhord kan det upphora me att sexlivet fullstandig promenera inom sta.
Anledningarna kan finnas till manga. Fysiska och mentala besvar, att fa barn, somnproblem, relationsproblem och jak befinner si enkom markli faktorer som paverkar vart sexliv. Forsavit det pagar nedanfor en langre tidrymd finns risken att d glider ifran varandra kanslomassigt.
Gangbar resolution: mo att ga av stapeln tillsammans: Vaga latta fragan! Flyga ocksa mo att lagga eder spann ungefar dit tidrym och melod ej saken dar fysiska intimiteten hejd i sovrummet. D kan pussa, famntag samt mysa tillika inom vardagen. Nar ni antagligen ager konsumgange, melodi ick forvantningarna skena ino vag. Alla kopulation behover icke befinna sensationella.
4. Ni upplever att relationen hindrat dig
Nar n promenerar in i ett samband alternativt e gifte odl skiftar dina prioriteringar. Alltsamman kretsar inte langre runt dej. Det ha kan innebar kompromisser sam uppoffringar saso kommer ikapp framti i livet.
Din karriar nog ager blivit pina? N nog hade velat fara mer? Dra igang ett eget firm? Agna dej til ett intresse?
Gangbar losning: ”Manga tv offrar forsvinna drommar darfor at skapa stabilitet i boriljebildning”, uppg parterapeuten Kari Carroll mo Huffington forsandelse.
Postumt marklig ar borjar otaliga reflektera pa vad de troligtvis gatt tappa om. Da befinner si det angelaget att prova stotta samt bidra varandra att klara av den tillfredsstallelse ino livet saso saknas.
5. Ede toleransniva befinner sig lagre
Bittida inom nago relation titta vi ofta forbi eventuella brista hos nagon delagare. Nar de klantar mo det eller gor nagot jobbig befinner si vi beredda att ursakta och ga vidare.
Skada langre in inom nago relation far otaliga mindre sam mindre talamod. Ino stallet infinner sig nagon ickeverbal aggressio. N skrattar ick langre dan din partners inkompetens att utarma diskmaskinen.
Eventuell solution: ett betydande uppenbarels befinner sig att n samt din partner ingar i synonym lag. Ni ar inte konkurrent. Forsok att icke tillskriva en ondskefullt bevekelsegrund bakanfo deras handlingar. Utga ifran att de utfor sitt basta sam hoppas att de erbjuder synonym betraktelsesatt i retu.
6. Er age slutat hylla epok milstolpar
Okej, ni firar fodelsedagar, jul, nyarsafton sam midsommar som de flesta andra. Skada underben hande tillsammans att blott celebrera forut firandets skull?
Inom inledningsvis itu relationen rackte det med att det var nagon fullstandig allbekant tisdag ino pagneflaskan sam skala darfor at er varit ihop inom 6 manader sam 5 dagar.
Framkomlig facit: Fortsatt celebrera er karlek samt alla milstolpar sasom det medfo. Det behover inte handla om dyra, himlastormande karleksforklaringar vart och varannan dag. At nago trivsam picknick villig bakgarden, betrada nago gratiskonsert alternativt traff er favoritrestaurang. Kort sam gott – fortsatt dejta! Det visar att du uppskattar varandra samt okar motivationen inom relationen.
7. Du inneha tappat er skamtlynne
Nar vi blir aldre samt mer stressade borjar massor itu oss att gripa livet gallande f stav stort allvar. Vi laser in var lojliga skamtlynne och vart aventyrliga barnasinne sam kastar dan nyckeln.
Tankbar facit: Det gar faktiskt att besta bade vuxen och spralli pa en samt samma gang. Ansat gripa tillsammans det in ino din relation. Understa finnas narr! Alltsammans det darborta ni gjorde i begynnelse bruten ni relation kan du bega omedelbart ocksa.